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夏天到了,送您一份腹泻自救攻略
来源:济宁市第一人民医院发布时间:2022-05-07浏览:
       夏天来啦,烧烤、啤酒、冰激凌,吃货们福利多多,各种嗨后,烦人的腹泻君是不是又找上门了?!我们怎么击退它呢?俗话说“知己知彼、百战不殆”,那就先了解一下腹泻君到底是啥来路吧。
       腹泻俗称拉肚子,指的是排便次数明显超过平日习惯的频率,粪质稀薄,水分增加,是一种常见疾病,可伴有呕吐、发热、腹痛、腹胀、黏液大便、血便等症状。夏天我们常见的是急性腹泻,急性腹泻发病急剧,病程在2~3周之内,大多系感染引起,如感染病毒、细菌或食物中毒等。
 
 
临床表现:
       可分为水样泻和痢疾样泻,前者粪便不含血或脓,可不伴里急后重,腹痛较轻;后者有脓血便,常伴里急后重和腹部绞痛。感染性腹泻常伴有腹痛、恶心、呕吐及发热,小肠感染常为水样泻,大肠感染常含血性便。
我们怎么甘心自己的肚子备受折磨呢,开始反击吧!

治疗:
1、一般治疗,有力气才能干活。尽量卧床休息,口服葡萄糖、电解质,以补充体液的流失,如果存在明显的脱水,则需要静脉补充5%-10%葡萄糖或生理盐水和其他相关电解质,鼓励摄入清淡或半液体食物,以防止脱水。
2、对症治疗,药物来帮忙。服用蒙脱石散保护肠粘膜、抑制毒素,补充益生菌如双歧杆菌、乳酸菌维持正常的肠道微环境,必要时服用退热药如布洛芬镇痛抗炎。
3、抗菌治疗,对症亮剑。对于感染性腹泻,血清学化验可见炎症指标升高,如庆大霉素、左氧氟沙星,但是应该避免抗生素滥用。
 
预防:
1、减少脂肪和粗纤维食物的摄入量,可以选择一些汤、面条、米粥等,以防止腹泻伴出血,促进组织修复。
2、清淡卫生饮食,避免冰冷辛辣刺激食物。
3、如持续迁延不愈,必要时行肠镜检查进一步排除器质性病变。
 
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