“净”彩暑假，战“痘”有术——济宁市第一人民医院中医祛痘营火热招募中！
来源：济宁市第一人民医院发布时间：2026-07-23
当恼人的痘痘与暑假不期而遇，镜中的焦虑，是否正困扰你的愉悦假期？别担心，中医特色疗法来助阵，让暑假告别痘痘困扰，解锁“净” 彩好状态。痤疮俗称“肺风粉刺”“青春痘”等，是一种影响毛囊皮脂腺单位的慢性炎症性疾病，颜面、前胸、后背等皮脂溢出部位好发，为损容性、易复发类病症。近年来，全球青少年痤疮发病率呈上升趋势。
中医认为，肌肤是脏腑的“外在镜子”，痘痘不仅是表面问题，更是体内阴阳失衡、脏腑功能失调的信号。单纯依赖护肤品或药膏“治标”，往往难以根除病灶，反而易导致痘痘卷土重来。济宁市第一人民医院中医科门诊通过辨证施治，为痤疮患者定制个性化调理方案，内治用中药从根源调理，以平衡阴阳气血；外治如耳穴贴压等，可辅助疏散郁热，清泻瘀热。
中医认为“耳者，宗脉之所聚也”，耳朵与脏腑、经络紧密相连，根据痤疮患者的体质和症状辨证论治，通过耳穴贴压与耳穴放血等中医外治疗法标本兼治，缓解青少年皮肤烦恼。
1.均衡饮食：保持饮食的多样性和营养均衡，多吃新鲜的蔬菜水果，保持大便通畅。
2.规律作息：早睡早起，确保充足的睡眠，让肝脏得到充分的休息。
3.情绪稳定：学会通过运动、听音乐等方式缓解压力，避免肝气郁结。
4.温和护肤：根据医生建议选择合适的护肤产品，不盲目跟风使用功效性护肤品。
暑假战“痘”计划即将开启，这个暑假，让我们用中医智慧助您告别烦恼，迎接更加自信、灿烂的青春。
✅ 营期亮点：耳部按摩+个体化中医指导+经络清痘护理
